Tofuspiesjes met honing en geroosterd sesamzaad - Recette OptiGrill 2in1 | Tefal
Recette de Tefal

Tofuspiesjes met honing en geroosterd sesamzaad

ratings.0

- /5 -

  • Temps Total 4h 15min
  • Préparation
    15min
  • Cuisson
    0min
  • Repos
    4h

Ingrédients

4 personen

  • 2 el Vloeibare honing

  • 6 cl Sojasaus

  • 2 el Geroosterde sesamolie

  • 2 el Rijstazijn

  • 400 g Stevige tofu

  • 400 g Champignons

  • 3 el Thaise zoete chilisaus

  • 3 el Fijngesneden koriander

  • 3 el Gegrilde sesamzaadjes

Préparation

Etape 1 /5

Bereid de marinade voor: meng in een grote schaal de honing met de sojasaus, sesamolie en rijstazijn.

  • 2el Vloeibare honing
  • 6cl Sojasaus
  • 2el Geroosterde sesamolie
  • 2el Rijstazijn

Etape 2 /5

Snijd de tofu in blokjes van 2,5 cm. Leg ze in de marinade en roer door. Marineer ten minste 4 uur in de koelkast.

  • 400g Stevige tofu

Etape 3 /5

Maak de spiesjes door 3 uitgelekte tofublokjes per spies af te wisselen met 3 champignons.

Etape 4 /5

Open de OptiGrill in de BBQ-stand. Zet de zijthermostaat op stand 4. Wanneer de oven is voorverwarmd, leg de spiesjes op de platen. Bak 15 minuten, draai regelmatig om en bestrijk met de marinade om alle kanten bruin te laten kleuren.

Etape 5 /5

Meng de zoet-pittige saus met de koriander en sesamzaadjes en schenk voor het serveren over de spiesjes.

  • 3el Thaise zoete chilisaus
  • 3el Fijngesneden koriander
  • 3el Gegrilde sesamzaadjes