Soufflé haricots saumon
Recette de Titounis

Soufflé haricots saumon

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  • Temps Total 1h
  • Préparation
    10min
  • Cuisson
    50min
  • Repos
    0min

Ingrédients

1 fournée

  • 400 g purée légumes verts surgelés

  • 4 Oeufs

  • 20 g Farine

  • 30 g Beurre mou

  • 3 Tranches de saumon fumé

  • 1 Grosse boîte thon tomate

  • 50 g Gruyère râpé

Accessoires

  • Moule à 6 mini cakes
    Moule à 6 mini cakes

Préparation

Etape 1 /4

Faire fondre les 400g de purée de légumes verts au micro onde

  • 400g purée légumes verts surgelés

Etape 2 /4

Verser la purée dans un saladier, y ajouter les oeufs, la farine, le beurre mou ,le gruyère râpé et la boîte de thon tomate

  • 4 Oeufs
  • 20g Farine
  • 30g Beurre mou
  • 1 Grosse boîte thon tomate
  • 50g Gruyère râpé

Etape 3 /4

Découper grossièrement les tranches de saumon

  • 3 Tranches de saumon fumé

Etape 4 /4

Remplir les moules à mi hauteur avec votre préparation. Et répartir les morceaux de Saumon. Et recouvrir avec le reste de la préparation .

  • Moule à 6 mini cakes