Poulet aux épices
- Temps Total 3h
- 2hPréparation 
- 1hCuisson 
- 0minRepos 
Ingrédients
4 fournées
- 4 Blanc de poulet 
- 2 càs Curry 
- 1 càs Cumin 
- 10 cl Huile olive 
- 2 càs Moutarde 
- 2 càs Miel 
- 1 càs Sauce soja 
Accessoires
- Moule antiadhésif Cake Factory 
Préparation
Etape 1 /3
Mariné 2H les blancs de poulet en dé avec la moutarde, le curry , le cumin , l'huile d'olive, le miel et la sauce soja
Etape 2 /3
Mettre la préparation dans le cake Factory programme P6 200 degré pendant 30 min
Etape 3 /3
Servir chaud avec du riz ou de la semoule
