Cuisses de poulet marinées au yaourt et au romarin - Recette OptiGrill 4in1 XL | Tefal
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Recette de Tefal

Cuisses de poulet marinées au yaourt et au romarin

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  • Temps Total 0min
  • Préparation
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  • Cuisson
    0min
  • Repos
    0min

Ingrédients

6 personnes

  • 6 Cuisses de poulet non désossées, sans peau

  • 375 g Yaourt nature

  • 4.5 càs Moutarde de Dijon

  • 3 càs Romarin frais haché finement

  • 6 gousse Ail émincé

  • Sel, poivre

Préparation

Etape 1 /4

Mélangez le yaourt avec la moutarde, le romarin et l’ail. Mettez le poulet dans un sac à congélation et versez-y la sauce préparée. faites-le mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.

Etape 2 /4

Retirez le poulet de la marinade et égouttez-le rapidement; jetez le reste de la marinade. Assaisonnez les cuisses de poulet de sel et de poivre.

Etape 3 /4

Sélectionnez le programme "Poulet" et appuyez sur "OK". Huilez légèrement les plaques. Une fois que le voyant violet cesse de clignoter, mettez le poulet sur le gril et abaissez le couvercle.

Etape 4 /4

Faites cuire jusqu’à ce que le voyant lumineux soit orange.

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