Crêpes à la betterave, légumes croquants et fromage frais - Recette Poêles et Casseroles | Tefal
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Recette de Tefal

Crêpes à la betterave, légumes croquants et fromage frais

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  • Temps Total 30min
  • Préparation
    20min
  • Cuisson
    10min
  • Repos
    0min

Ingrédients

4 personnes

  • 100 g Farine de blé

  • 100 g Betterave

  • 2 pièce Œufs

  • 25 cl Lait

  • 20 g Beurre

  • 1 pincée Sel

  • 150 g Fromage de chèvre frais

  • 1 gousse Ail

  • 80 g Yaourt grec

  • 1 botte Ciboulette

  • 1 pièce Citron jaune

  • Sel, poivre

  • 50 g Chou rouge émincé

  • 2 pièce Carotte jaune

  • 1 pièce Betterave chiogga

  • 20 g Jeunes pousses de salade

  • 20 g Noisettes concassées

  • Sel, poivre : à convenance

Préparation

Etape 1 /13

1/ La pâte à crêpes : Dans un saladier, mélangez la farine et le sel. Ajoutez les œufs et fouettez en incorporant progressivement le lait.

  • 100g Farine de blé
  • 2pièce Œufs
  • 25cl Lait
  • 1pincée Sel

Etape 2 /13

En parallèle, mixez la betterave très finement.

  • 100g Betterave

Etape 3 /13

Ajoutez le beurre fondu puis le premier mélange.

  • 20g Beurre

Etape 4 /13

Mixez jusqu’à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer 20 min.

Etape 5 /13

Faites cuire des crêpes fines dans une crêpière.

Etape 6 /13

2/ La crème de fromage frais : Mixez le fromage frais avec le yaourt, la ciboulette ciselée, l’ail, le zeste et jus de citron, un peu de sel et poivre.

  • 150g Fromage de chèvre frais
  • 1gousse Ail
  • 80g Yaourt grec
  • 1botte Ciboulette
  • 1pièce Citron jaune
  • Sel, poivre

Etape 7 /13

3/ La garniture : Lavez les légumes et jeunes pousses.

  • 50g Chou rouge émincé
  • 2pièce Carotte jaune
  • 1pièce Betterave chiogga
  • 20g Jeunes pousses de salade

Etape 8 /13

Émincez le chou rouge. Épluchez et tailler les carottes en lamelles à l’aide d’un économe.

Etape 9 /13

Épluchez la betterave chiogga, taillez-la en lamelles.

Etape 10 /13

3/ Le dressage : Étalez la crème de fromage frais sur chaque crêpe.

Etape 11 /13

Ajoutez les légumes et parsemer de noisettes concassées.

  • 20g Noisettes concassées
  • Sel, poivre : à convenance

Etape 12 /13

Pliez les crêpes en demi-lune.

Etape 13 /13

Servez immédiatement pour conserver le croquant des légumes et la fraîcheur du fromage.