Smoothies aux fruits rouges
- Temps Total 15min
- 15min
Préparation - 0min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
250 g de fruits rouges frais ou surgelés
150 g de yaourt nature
30 g de miel
Préparation
Etape 1 /2
Laisser décongeler les fruits rouges si ceux-ci sont surgelés
Etape 2 /2
Placer le rotor avec les lames à l'intérieur du bol du hachoir. Verser l'ensemble des ingrédients dans le bol du hachoir. Fermer le couvercle. Tirer la ficelle jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.
250g de fruits rouges frais ou surgelés 150g de yaourt nature 30g de miel