Quiche légère sans pate
Recette de Delphine02

Quiche légère sans pate

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  • Temps Total 55min
  • Préparation
    10min
  • Cuisson
    45min
  • Repos
    0min

Ingrédients

1 fournée

  • 250 ml Lait d amande

  • 100 g Creme fraîche 4%

  • 200 g Jambon

  • 3 Oeufs

  • 30 g Farine

  • 50 g Carre frais 0%

  • 1 pincée Sel

Accessoires

  • Moule antiadhésif Cake Factory
    Moule antiadhésif Cake Factory

Préparation

Etape 1 /4

Mélangez le lait,les oeufs et la crème

  • 250ml Lait d amande
  • 100g Creme fraîche 4%
  • 3 Oeufs

Etape 2 /4

Ajouter la farine et une pincée de sel

  • 30g Farine
  • 1pincée Sel

Etape 3 /4

Ajouter le jambon en des.

  • 200g Jambon

Etape 4 /4

Mettre la pâte dans le moule antiadhésif, repartir du fromage sur le dessus cuire p1 45 minutes

  • 50g Carre frais 0%
  • Moule antiadhésif Cake Factory