Flan courgette carrote

Etape 1 /4

Laver et râpé les légumes Les mettres a bouillir 30min dans une eau salée

• 200g Carrotes
• 200g Courgettes

Etape 2 /4

Mettre à egouter les légumes et les réduire en purée

• 200g Carrotes
• 200g Courgettes

Etape 3 /4

Incorporé la purée de légumes dans le mélange oeuf gruyère et le reste des ingrédients.

• 200g Carrotes
• 200g Courgettes
• 2 Oeufs
• 40g Gruyère râpé
• 1pincée Sel,poivre
• 200g Crème semi épaisse
• 1càs Maïzena

Etape 4 /4

Mettre la préparation dans les moules individuels. Mettre en cuissons individuelle pendent 20min Une fois cuits attendre 10min avant démouler

• 6 moules mini cake Creabake