Mini Quiches sans pâte - Truite, Courgette

Etape 1 /5

Battre les 2 oeufs en omelette dans le récipient

• 2 Oeufs

Etape 2 /5

Ajoutez la truite et les morceaux de courgettes puis mélangez

• 100g Truite
• 200g Courgettes

Etape 3 /5

Ajoutez le fromage blanc et la maizena puis mélangez

• 250g Fromage blanc 0%
• 10g Maïzena

Etape 4 /5

Ajoutez le gruyère Râpés et les épices puis mélangez

• 40g Gruyère rapés
• 1 Pincée de sel
• 1 Pincée de poivre
• 1 Pincée de curry
• 1 Pincée de paprika
• 1 Pincée de muscade en poudre

Etape 5 /5

Versez le tout dans vos moules, et laissez cuire en menu P2 pendant 50minutes.

• 6 moules muffin Creabake