Quiche aux légumes sans pâte légère

Etape 1 /4

Faire cuire les légumes quelques minutes .

• Jardiniere de legume surgelé

Etape 2 /4

Dans un saladier, mélanger la farine,les œufs,le fromage blanc et le lait. Assaisonner

• 100g Farine
• 40cl Lait
• 3 Œufs
• 10g Fromage blanc o%
• Sel,poivre

Etape 3 /4

Ajouter les légumes.

• Jardiniere de legume surgelé

Etape 4 /4

Verser dans le moule,puis cuire programme 6 200 degré pendant 35 min

• 100g Farine
• 40cl Lait
• 3 Œufs
• 10g Fromage blanc o%
• Jardiniere de legume surgelé
• Sel,poivre

• Moule antiadhésif Cake Factory