Flan léger aux brocolis et chèvre
- Temps Total 45min
- 20min
Préparation - 25min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (9)
Ingrédients
1 fournée
300 g Brocolis
3 Oeufs
50 g Bûche de Chèvre
Sel, poivre, curry
Ail semoule suivant goût
100 g Fromage blanc
Accessoires
Préparation
Etape 1 /3
Cuire les brocolis à la vapeur
Etape 2 /3
Dans le bol du robot mettre tous les ingrédients et mixer jusqu’à obtention d’un mélange homogène J’utilise du fromage blanc 0% pour plus light
Etape 3 /3
Verser dans moule à cake et mettre à cuire 25 mn à 190°
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