Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn - Recette OptiGrill + | Tefal
Tefal
Recette de Tefal

Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn

ratings.0

- /5 -

  • Temps Total 23min
  • Préparation
    15min
  • Cuisson
    8min
  • Repos
    0min

Ingrédients

4 personen

  • 450 g extrastevige tofu, uitgelekt en gedroogd, in blokjes van 2,5 cm

  • 125 g zongedroogde tomatenpesto

  • 75 ml balsamicoazijn

  • 4 el fijngehakte basilicumblaadjes

  • zout en peper

  • 1 courgette, in plakjes van 1 cm

  • 1 kleine gele paprika, in kleine blokjes gesneden

  • 200 g kerstomaatjes

Préparation

Etape 1 /4

Meng de pesto, azijn, basilicum, zout en peper in een grote kom door elkaar. Voeg de tofu, courgette, paprika en tomaten toe. Roer totdat alles goed met elkaar is vermengd.

  • 450g extrastevige tofu, uitgelekt en gedroogd, in blokjes van 2,5 cm
  • 125g zongedroogde tomatenpesto
  • 75ml balsamicoazijn
  • 4el fijngehakte basilicumblaadjes
  • zout en peper
  • 1 courgette, in plakjes van 1 cm
  • 1 kleine gele paprika, in kleine blokjes gesneden
  • 200g kerstomaatjes

Etape 2 /4

Rijg de stukjes tofu en groenten om en om op houten spiezen van 20 cm lang.

Etape 3 /4

- Zet de gril aan. - Selecteer het geschikte programma op de gril en druk op OK. Ga vervolgens verder met het recept: Leg de spiesjes op de voorverwarmde gril en sluit het deksel. Rooster voor 6 tot 8 minuten waarbij je de spiesjes regelmatig omkeert, totdat ze zacht en krokant zijn.

Etape 4 /4

Bestrijk de spiesjes met de rest van de marinade en serveer.

Recettes similaires

Tefal
Tefal
25min

Wok de légumes cuisinés au tofu

ratings.0

Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn - Recette OptiGrill + | Tefal
Wok de légumes cuisinés au tofu
Tefal
Tefal
30min

Poêlée de tofu et champignons à la crème

ratings.0

Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn - Recette OptiGrill + | Tefal
Poêlée de tofu et champignons à la crème
Tefal
Tefal
30min

Soupe miso au tofu et chou frisé

ratings.NaN

Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn - Recette OptiGrill + | Tefal
Soupe miso au tofu et chou frisé
Tefal
Tefal
4h 15min

Brochettes de tofu au miel et sésame grillé

ratings.NaN

Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn - Recette OptiGrill + | Tefal
Brochettes de tofu au miel et sésame grillé
Tefal
Tefal
23min

Bols de laitue au tofu, sauce asiatique

ratings.NaN

Spiesjes met tomaat en tofu en balsamicoazijn - Recette OptiGrill + | Tefal
Bols de laitue au tofu, sauce asiatique