Risotto et fricassée poulet-poivrons

Risotto et fricassée poulet-poivrons

Plat

  • 6

    Nombre de personne

  • Pas cher

    Coût

  • Facile

    Difficulté

  • Temps de préparation

  • Temps de cuisson

Ingrédients

  • 3 Filet(s) de poulet
  • 2 Poivron(s)
  • 1 Oignon(s)
  • 200 g de Tomates confites
  • 60 g de Parmesan
  • Sel et Poivre
  • 300 g de Riz carnaroli
  • 10 cl de Vin blanc
  • 80 cl d'Eau
  • 50 g de Parmesan râpé

Préparation

1-La préparation des ingrédients : Couper le filet de volaille en très fines tranches. Découper le poivron le long des côtes et enlever les parties blanches, puis le tailler en fines lamelles. Couper les tomates confites en 2, voire en 3 selon leur grosseur. Conserver tous les éléments séparément. Éplucher l'oignon et le ciseler finement. Réaliser des lamelles de parmesan.

2-La cuisson de la fricassée : Dans une poêle chaude, colorer les lamelles de volaille avec un filet d'huile d'olive. Les saisir à feu vif pendant 1 à 2 minutes. Saler et poivrer la viande, puis la réserver. Dans la même poêle, mettre les lamelles de poivrons, saler et poivrer. Ajouter les tomates confites et les morceaux de poulet. Laisser cuire quelques minutes puis réserver (le poulet est alors juste cuit).

3-La préparation du risotto : Dans une poêle très chaude, verser un filet d'huile d'olive puis ajouter les oignons avec une pincée de sel. Les faire suer 1 à 2 minutes sans coloration. Ajouter ensuite le riz et le nacrer (il devient translucide et commence à cuire sans coloration). Déglacer alors avec le vin blanc, puis ajouter de l'eau pour recouvrir le riz (le volume d'eau correspond à 2,5 fois le volume de riz). Intégrer l'eau progressivement et non en une seule fois. Laisser le riz absorber l'eau, puis renouveler l'opération jusqu'à épuisement du liquide. Ajouter la garniture dans le risotto et terminer la cuisson pendant 1 à 2 minutes. Lier le risotto avec les copeaux de parmesan.

4-Le dressage : Servir le risotto pendant qu'il est bien chaud. Dresser en assiettes creuses et décorer avec des copeaux de parmesan pour donner du volume.

Commentaire du Chef : Le risotto n'attend pas, dès qu'il est cuit il faut passer à table. Par contre, vous pouvez préparer la fricassée et commencer par cuire les oignons et nacrer le riz, il ne vous restera plus que la cuisson à terminer.