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Questions & réponses
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir. Les questions les plus fréquemment posées concernant :
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1 - Comment préparer et entretenir un biberon ?
Le bon lait pour chaque âge
Même avant la naissance, un bébé a le réflexe de succion et son besoin en lait apparaît quelques minutes seulement après sa naissance. Le lait maternel est le meilleur aliment pour un bébé, mais il est possible de le remplacer par des laits spéciaux "premier âge" . Au fil des années, la recherche alimentaire a développé une gamme complète de laits, la plupart dérivés du lait de vache et adaptés à l'âge du bébé. Que sont les laits "premier" et "deuxième âges" ? La composition de ces laits est élaborée de façon à assurer une digestion correcte et une assimilation parfaite par l'organisme de l'enfant. Aussi le lait "premier âge" convient-il aux enfants de 0 à 4 mois et les laits "deuxième âge" aux enfants de 5 à 12 mois. Dernièrement, la diététique pédiatrique a mis au point un lait de croissance destiné aux enfants de 1 à 3 ans. - « Lait premier âge » Il existe plusieurs laits premier âge, en particulier, une formule dont la composition est proche du lait maternel, comportant une faible teneur en protéines, en sels minéraux et en calcium et un mélange de graisses animales et végétales. De plus, la teneur en acide linoléique, importante pour le développement cérébral, est augmentée. Certains laits premier âge sont spécifiquement conçus pour les enfants souffrant d'allergies, en particulier au lait de vache. - « Lait deuxième âge » Le lait deuxième âge est équilibré pour s'adapter aux évolutions alimentaires. Il est presque toujours enrichi en fer pour prévenir les problèmes d'anémie. - « Laits de croissance » Le lait de croissance sert de douce transition vers le lait de vache. Faible en protéines, équilibré en lipides (les graisses), enrichi en vitamine D, il est généralement donné au petit déjeuner et au goûter.
Comment préparer un biberon en toute sécurité ?
D’abord une règle absolue, n’utilisez jamais un biberon fendu, craquelé, blanchi ou présentant un signe quelconque d’usure. Lavez-vous les mains et installez-vous sur un plan de travail propre. Vous pouvez utiliser l’eau froide du robinet à condition de la laisser couler quelques secondes. Jamais d’eau issue d’un système de filtration ou d’un adoucisseur. Vérifiez également que vos canalisations ne contiennent pas de plomb, surtout dans les logements anciens (avant 1948). Vous pouvez également employer de l’eau minérale plate adaptée aux nourrissons. Conservez bien la bouteille entamée au réfrigérateur, pas plus de 24 h après l’ouverture. Si nécessaire (à l’étranger par exemple) vous pouvez utiliser de l’eau bouillie. Ne faites jamais bouillir l’eau dans un biberon en plastique et n’y versez jamais d’eau bouillante. Faites bouillir l’eau et laissez-la refroidir dans un contenant adapté qui ne contient pas de polycarbonate. Ajoutez la dose de lait en poudre prévue à l’eau froide en utilisant la mesure-dosette.
Quelle est la meilleure méthode pour chauffer ou réchauffer un biberon ?
Vous pouvez donner le biberon à température ambiante, le chauffer au bain-marie ou plus pratique, au chauffe-biberon, mais toujours modérément. Une fois réchauffé, le biberon doit être consommé dans la demi-heure. N’oubliez pas de le secouer énergiquement avant de le donner pour bien répartir la chaleur et la poudre de lait. Le réchauffage au micro-ondes est totalement déconseillé car le lait peut devenir extrêmement chaud en quelques instants, avec une répartition inégale de la chaleur. Votre bébé peut se brûler gravement la bouche et la gorge, même si le biberon ne vous semble pas chaud au toucher.
Puis-je conserver un biberon tout prêt pour le donner plus tard ?
Si possible, préparez le biberon de bébé juste avant de lui donner. Un biberon à température ambiante ne peut être conservé plus d’une heure, pas plus d’une demi-heure s’il a été réchauffé. Avant de partir en balade, préparez l’eau dans le biberon et transportez la quantité de poudre de lait dans un récipient à part, vous ferez le mélange au dernier moment. Si votre bébé ne termine pas son biberon, le reste doit impérativement être jeté.
Comment nettoyer un biberon ?
Rappelez-vous que le lait est très sensible aux bactéries et favorise un développement rapide des germes. Un nettoyage rigoureux des biberons est donc essentiel pour la santé de votre bébé. D’abord, rincez systématiquement les biberons à l’eau froide après le repas en les démontant totalement, biberon, bague, tétine, capuchon. Pour le lavage, le lave-vaisselle est déconseillé. Utilisez du liquide vaisselle, de l’eau chaude et un écouvillon, bien adapté à la forme des biberons. Il en existe même de tout petits pour le nettoyage des tétines. Rincez très soigneusement. N’essuyez pas les biberons et tétines avec un torchon, laissez-les sécher à l’air libre, retournés sur l’égouttoir. Vous pouvez ensuite les stériliser. Après stérilisation, le biberon peut être conservé 24 heures au maximum au réfrigérateur. Conservez-le tête en haut, la tétine tournée vers l'intérieur. Il doit être hermétiquement fermé avec son joint. Avant de l'utiliser, nous vous conseillons de le rincer, en utilisant l'eau avec laquelle vous préparez le lait.
Quand faut-il renouveler les biberons et tétines ?
Dès que vous vous apercevez qu’un biberon blanchit et devient moins transparent, s’il semble se craqueler légèrement ou présenter des fentes, si les chiffres des graduations pâlissent, vous devez le jeter car il ne présente plus toutes les garanties de sécurité pour votre bébé. Même chose pour les tétines, qu’elles soient en caoutchouc ou en silicone : observez attentivement les altérations de couleur ou de matière, comme les fissures par exemple. Le silicone s’opacifie avec le temps, le caoutchouc devient collant, la tétine a été mordillée… Autant de signes qui indiquent qu’il est temps de la remplacer.
Pourquoi stériliser ?
La stérilisation tue les germes dangereux pour votre enfant. Le lait favorise le développement rapide des germes, qui se multiplient à l'intérieur et à l'extérieur des biberons. La stérilisation est conseillée pendant les quatre premiers mois de la vie de votre bébé. Pour être efficace, la stérilisation doit s'accompagner de plusieurs précautions. Lors de la préparation d'un biberon, se laver les mains est essentiel : lavez-vous les mains et les ongles avant de manipuler le biberon et le lait. Il est également conseillé de conserver le lait en poudre et l'eau minérale utilisée pour préparer le biberon à l'abri de la poussière, dans un endroit sec. Il est très important de respecter le temps de stérilisation conseillé afin d'assurer une stérilisation parfaite. Les petits objets que le bébé porte à sa bouche peuvent également être stérilisés si la matière qui les constitue résiste à un passage de 15 minutes à 100°C.
La lumière rouge de mon stérilisateur ne clignote pas et reste allumée en permanence. Pourquoi?
Les causes possibles : - L'appareil fonctionne sans eau : remplissez le réservoir. - Il a besoin d'être détartré : détartrez l'appareil avec du vinaigre blanc.
Comment détartrer mon stérilisateur ?
Les dépôts de tartre doivent être traités régulièrement. Versez 250 ml de vinaigre blanc dans le réservoir et attendez que le tartre se soit dissout. Rincez abondamment à l'eau claire et essuyez avec un chiffon humide.
Est-ce que je peux utiliser mon stérilisateur pour d'autres ustensiles ?
Il est possible de stériliser d'autres objets, tels que les cuillères tombées à terre, les doseurs médicaux, en particulier ceux utilisés pour les sirops et qui restent collants, ainsi que les hochets et tétines qui suivent bébé partout, à la seule condition de les porter à une température de 100°C pendant 10 minutes.
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2 - Comment interpréter les réactions de bébé ?
Mon bébé ne finit pas son biberon
L'appétit des bébés varie. Un jour ils mangent bien, le lendemain ils n'ont pas aussi faim. Certains sont de gros mangeurs, d'autres pas. Ne vous inquiétez pas, les bébés qui sautent un repas se rattrapent généralement le lendemain. Pour être sûre que votre bébé est en bonne santé, établissez un tableau de poids. Votre bébé ne doit pas perdre de poids. Le pèse-bébé électronique TEFAL, fiable et pratique, indique automatiquement la différence de poids d'une pesée à l'autre.
Mon bébé régurgite son lait
C'est un petit problème qui survient fréquemment dans les premières semaines. Les causes peuvent être nombreuses : il a peut-être bu trop vite ou une trop grande quantité pour son petit estomac. Il se peut également que les trous de la tétine soient trop grands. Certains bébés ont plus de problèmes que d'autres, probablement à cause du volume de leur estomac. Ce phénomène disparaît presque toujours au moment du passage à une alimentation solide. En cas de vomissements répétés ou violents, appelez un médecin immédiatement.
Mon bébé a faim la nuit
Cela arrive à la plupart des bébés au cours des premières semaines. Ils se réveillent la nuit parce qu'ils ont faim et pleurent. Un biberon et ils se rendorment. Cela peut prendre un peu de temps avant que cette habitude disparaisse d'elle-même. Laisser pleurer un bébé ne lui apporte rien : il ne comprend pas pourquoi ses pleurs restent sans réponse. S'il se rendort, il sera épuisé et se réveillera un peu plus tard, toujours affamé.
Mon enfant de deux ans refuse d'aller se coucher
La plupart des enfants de cet âge adoptent ce comportement. Ils viennent de découvrir combien il était amusant de jouer et de vivre avec les autres et veulent généralement tirer le maximum de cette nouvelle expérience. Généralement, ils inventent toutes sortes de raisons pour retarder le moment de la séparation. Aller au lit relève du défi. Faites savoir à votre enfant, une demi-heure avant, que l'heure du coucher approche. Donnez lui son bain, mettez-le en pyjama puis proposez-lui des jeux. Enfin, aidez-le à s'endormir en lui lisant une courte histoire, de préférence d'une durée semblable d'un soir à lautre.
Agé de 18 mois, mon enfant ne veut plus dormir dans le noir
Installez une petite veilleuse ou laissez la porte de sa chambre entrebâillée pour laisser pénétrer un peu de lumière d'une pièce voisine. Si votre enfant continue à avoir peur du noir, faites-lui faire le tour de sa chambre en lui expliquant qu'il n'a rien à craindre. Jouez à un petit jeu : demandez à votre enfant d'identifier des objets simplement par le toucher. Décrivez-lui des objets familiers qu'il peut difficilement distinguer dans l'obscurité. N'allez pas croire que votre enfant va prendre une mauvaise habitude. La peur du noir signifie simplement qu'il a peur d'être seul. Cest là une caractéristique de cet âge et elle disparaïtra naturellement avec le temps.
Mon enfant d'un an a un sommeil très agité
C'est tout à fait naturel. Le corps de votre bébé travaille à l'une des étapes les plus importantes de son développement : l'apprentissage de la marche. Cette étape exige tant d'énergie lorsqu'il est éveillé qu'il a des difficultés à se calmer au repos. L'enfant est particulièrement agité au milieu de la nuit. Ses mouvements peuvent même le réveiller.
Mon bébé de deux mois pleure toutes les nuits
A cet âge, il est assez fréquent que les tout-petits se réveillent au milieu de la nuit. Votre enfant a tout simplement faim. Le corps d'un bébé a besoin de ce repas nocturne. Plusieurs semaines plus tard, les bébés feront tout naturellement leurs nuits. Il est inutile de laisser pleurer votre bébé. Il se rendormira épuisé et la faim viendra le tenailler à nouveau un peu plus tard. Les pédiatres pensent que certains problèmes de sommeils chez l'enfant sont provoqués par une angoisse ancrée en eux depuis l'état de nourisson. Ils conseillent donc de nourrir l'enfant assez vite et de le remettre au lit immédiatement après. Mieux vaut ne pas le changer ni jouer avec lui. Ne lui donnez pas l'impression qu'il s'agit dun moment ordinaire de la journée.
Caractéristiques du sommeil de bébé Le sommeil est un acte naturel et nécessaire. Pendant le tiers de notre vie que nous passons à dormir, notre corps récupère de la fatigue que lui ont infligé nos activités diurnes. Votre bébé a beaucoup dormi avant sa naissance, se reposant des mouvements qu'il faisait déjà. De plus, l'hormone de croissance est sécrétée au cours du sommeil. Votre bébé a employé et emploie encore ce moment pour grandir. Le nouveau-né peut dormir jusqu'à 22 heures par jour. Deux semaines après sa naissance, votre bébé a encore besoin de 20 heures de sommeil. A trois mois, un bébé dort environ 18 heures par jour. A cet âge, lorsque vous observez des bébés dans leur berceau, il est quelquefois difficile de savoir s'ils sont éveillés ou endormis. A 4 mois, le sommeil des bébés se fait plus régulier. A six mois, on distingue plus facilement leurs périodes de veille et de sommeil. Les bébés dorment par plages de deux ou quatre heures. Pour que leur cerveau et leur intelligence se développent, les enfants ont besoin de découvrir le monde qui les entoure, de l'observer et de l'expérimenter. La nature est si bien faite que le besoin de sommeil de votre bébé s'adapte et s'ajuste au rythme du jour et de la nuit. A huit mois, votre enfant dort 14 heures par jour, dont neuf pendant la nuit. Le reste du temps se partage en deux ou trois périodes de sommeil pendant la journée. A partir d'un an et jusqu'à l'adolescence, les exigences en matière de sommeil ne changent pas. Les jeunes enfants ont besoin de dormir environ 12 heures par jour. Ce n'est que vers l'âge de 12 ans que le rythme quotidien moyen de huit heures de sommeil s'établit. Pour les enfants comme pour les adultes, la nature du sommeil n'est pas toujours la même. Le sommeil est constitué de phases alternatives de calme et d'activité. Pendant les phases de calme, les yeux du bébé sont complètement fermés et sa respiration est régulière. De temps en temps, vous observerez ses doigts et sa bouche bouger. Au cours des bien-nommées phases d'activité, l'enfant va bouger, avec plus ou moins de vigueur, en fonction de son tempérament. Des paupières qui battent, une bouche qui grimace ou qui sourit, des bras et des jambes qui s'agitent pourront vous donner l'impression que votre bébé se réveille. Laissez-le rêver. Malgré les apparences, il est plongé dans un profond sommeil. Autre comportement qui surprend les parents : l'enfant peut s'endormir les yeux grands ouverts.
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3 - Comment bien prendre soin de bébé ?
Vers un régime plus diversifié
On peut faire découvrir de nouveaux goûts à son bébé dès les premiers mois qui suivent la naissance. Ainsi on peut lui faire apprécier le goût des légumes (par l'eau de cuisson des légumes) ou lui donner des jus de fruits spécialement conçus pour bébés. Vers 3 / 4 mois, un bébé peut commencer à manger du riz pour bébé. Quelques semaines plus tard, il pourra goûter ses premières purées de fruits. Vers 4 / 5 mois, le biberon du soir peut être remplacé par une purée de fruits/légumes maison réchauffée dans le chauffe-biberon TEFAL. Vers 5 / 6 mois, le bébé pourra goûter de petites quantités de poisson et de viande mélangées à des légumes. Ce n'est que vers 7 mois, à l'apparition des premières dents, que le bébé peut commencer à goûter des aliments de textures différentes. Le passage du lait au régime diversifié doit se faire en douceur et avec souplesse. Si l'enfant refuse une nouvelle nourriture, mieux vaut ne pas insister : le deuxième ou troisième essai sera certainement le bon. La découverte de nouveaux goûts est essentielle à la croissance de l'enfant. Pour développer son squelette et ses muscles, il a besoin de nutriments en complément du lait. Mais, pour l'enfant, manger des légumes, de la viande, du poisson et des fruits constitue également un moment important de sa croissance puisqu'il imite en cela les adultes.
Sortir avec bébé
Pour leur bien-être psychologique et physiologique, les bébés ont besoin d'emporter avec eux un peu de leur environnement. Quelques conseils quant au minimum d'affaires à emporter, selon les circonstances. Pour un court week-end. Le bébé a besoin d'un lit dans lequel il puisse retrouver ses repères et l'odeur familière de ses draps et couvertures. Si vous le pouvez, faites son lit avec le linge dans lequel il a dormi la nuit précédente. Il se sentira ainsi davantage « chez lui ». Pour les repas, le chauffe-biberon / stérilisateur TEFAL vous simplifiera la vie. Il résout le problème des biberons et de la préparation des repas de bébé dans un minimum d'espace. Après avoir nourri votre bébé, il vous suffira de nettoyer le biberon, la tétine, le joint et le capuchon et de les placer dans l'appareil. Ils seront stérilisés en 7 minutes. Cet appareil peut également être utilisé en cas de petites urgences. Il nettoie ainsi parfaitement la tétine de bébé qui a fini sa course dans l'allée du jardin. Pour quelques heures avec une baby sitter. Le chauffe-biberon / stérilisateur TEFAL est également très apprécié lors de courts déplacements. Facile à glisser dans le sac de bébé, sa double fonction couvre parfaitement ses besoins alimentaires.
Les délices du massage
La pesée intervient généralement après le bain du bébé. L'enfant, nu, est réceptif aux câlins, aux baisers et aux chatouilles. Pourquoi ne pas profiter de ce moment pour l'initier aux délices du massage ? Commencez par étendre bébé sur le dos. Pour masser son torse, faites glisser votre main de l'épaule droite de votre bébé jusqu'à sa hanche gauche et de son épaule gauche à sa hanche droite, en alternant et croisant vos mouvements. Pour masser son ventre, frottez-le doucement par mouvements circulaires. Ceci est particulièrement conseillé pour les bébés sujets aux coliques. Pour le massage des bras et des jambes du bébé, faites glisser délicatement votre main de son épaule vers ses doigts ou de son aine vers les orteils puis revenez en sens inverse, en frôlant sa peau avec vos doigts. Finissez par les pieds en massant le dessus du pied par un mouvement circulaire puis en massant les chevilles par un mouvement de va et vient.
Le bon poids A la naissance, le poids "moyen" d'un bébé est de 3,25 kg. Ce poids ne représente évidemment qu'une moyenne. Nous savons qu'il existe de nombreuses différences entre les enfants. En général, le poids de naissance est lié à des facteurs héréditaires et au style de vie de la mère pendant sa grossesse. Le poids suit une courbe de croissance moins régulière que la taille. De nombreux facteurs peuvent ralentir voire interrompre un gain de poids satisfaisant. Une infection nasale, une pharyngée mineure ou un changement d'habitudes quotidiennes comme l'entrée en crèche ou un départ en vacances, peuvent inhiber l'appétit d'un bébé. Généralement, dès que l'enfant récupère de sa maladie ou s'habitue aux changements de sa vie quotidienne, le gain de poids reprend normalement. L'observation du poids de votre bébé au cours des premiers mois de sa vie est une simple précaution. Votre médecin doit être informé de tout ralentissement de prise de poids ou, ce qui est encore plus important, d'une perte de poids. En moyenne, les bébés pèsent 7 kg à six mois et 9 kg à un an, ce qui est une progression remarquable. Le gain de poids est en moyenne de 30 à 60 g par semaine au cours de la deuxième année, et au maximum de 2,5 kg au total de la troisième année. Ensuite, le gain de poids se stabilise à 2 kg par an jusqu'aux cinq ans de l'enfant. Deux processus parallèles sont à l'origine de cette prise de poids. Non seulement les enfants grandissent, mais ils développent également leurs muscles. Certains enfants souffrent de surcharge pondérale. Un fort appétit ou des quantités de nourriture trop importantes peuvent en être la cause. Un régime équilibré, des portions convenables et une vérification régulière du poids de l'enfant sont un bon moyen d'éviter ce problème.
Il pousse à la vitesse grand V Le développement physique d'un enfant est stupéfiant. Au cours des six premiers mois de sa vie, un bébé double sa taille. Un nouveau-né mesure en moyenne 50 cm. La croissance, toutefois, ne progresse pas de façon constante et régulière. L'enfant grandit rapidement au départ, prenant plus de 3 cm au cours de chacun des trois premiers mois de sa vie. Puis, au fil des ans, la croissance se ralentit. Par exemple, un enfant prend 9 cm au cours de sa troisième année et seulement 6,5 cm par an jusqu'à l'âge de cinq ans. Séparés de quelques millimètres, les garçons et les filles grandissent de la même manière. La croissance est influencée par plusieurs facteurs : la génétique, les hormones, les émotions, son alimentation et son environnement. Elle dépend toujours de l'hormone de croissance sécrétée par l'hypophyse, une glande située dans le cerveau. Les scientifiques ont découvert qu'elle était particulièrement abondante au cours du sommeil. Elle stimule la croissance des os du squelette, dont les extrémités croissent en résultat de la présence de cartilage. Les enfants d'aujourd'hui sont de 2 à 3 cm plus grand qu'avant, en particulier au niveau des jambes. La recherche attribue cette différence à l'alimentation et à la modification des habitudes quotidiennes. Une croissance lente est souvent due au rachitisme et à des problèmes de sécrétion hormonale, problèmes que l'on peut désormais traiter très rapidement. Ces problèmes peuvent être détectés facilement en mesurant un enfant et en comparant sa taille aux tailles des enfants du même âge selon un tableau préétabli.
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